Idetë e prezantuara këtu janë për ata që kanë kuptuar dhe që ndiejnë një nevojë urgjente për ndryshim. Nuk po flitet për njerëz që janë të varur psikologjikisht dhe dëshirojnë që dikush tjetër t'u japë një mënyrë të ndjehen më të rehatshëm, as për ata që përpiqen të fajësojnë për situatën e tyre faktorë jashtë vetes.
Vështirësia kryesore për të kuptuar idenë e rrugës, - tha Gurdjief, konsiston në faktin se njerëzit zakonisht mendojnë se rruga fillon në të njëjtin nivel në të cilin shkon edhe jeta. Kjo është mjaft e gabuar. Rruga fillon në një nivel tjetër, shumë më të lartë.
Shkaku i shfaqjes së tyre është ekzistenca tek njeriu e shumë kontradiktave; kontradiktat e mendimeve, ndjenjave, simpative, fjalëve dhe veprimeve. Nëse një njeri gjatë gjithë jetës së tij do të ndjente të gjitha kontradiktat që janë brenda tij ......
Vetë-vëzhgimi e sjell njeriun në realizimin e faktit që ai nuk është i vetëdijshëm. Pamundësia e njeriut për të qenë i vetëdijshëm është një nga karakteristikat kryesore të qenies së tij dhe shkaku i gjithçkaje tjetër në të. Pamundësia për të qenë i vetëdijshëm shprehet në shumë mënyra.
Mundësitë e njeriut janë shumë të mëdha. Ju nuk mund të imagjinoni as hijen e asaj që njeriu është i aftë të arrijë. Por asgjë nuk mund të arrihet në gjumë. Në vetëdijen e një njeriu në gjumë iluzionet e tij," ëndrrat "e tij janë të përziera me realitetin.
Nga një këndvështrim Personaliteti mund të mendohet si njeriu i jashtëm dhe Esenca si njeriu i brendshëm. Ne e dimë që në rritjen e një fëmije personaliteti gradualisht rrethon esencën aktive dhe bëhet aktiv, ndërsa Esenca bëhet pasive. Kjo gjendje e parë e zhvillimit zakonisht vazhdon .....
Procesi i vetë-kujtimit, megjithëse intelektualisht mjaft i kuptueshëm, është në praktikë shumë i vështirë për shkak të kompleksitetit të organizimit të 'makinës' njerëzore. Kur themi 'kujtoni veten', e kemi fjalën për veten tuaj.
Termi vetë-kujtim nganjëherë quhet "vetë-prezencë" ose "vetëdije". Praktika e vetë-kujtimit është quajtur "çelësi kryesor" në mësimet e Gurdjieff. Sipas fjalëve të studentit të tij Henri Tracol: "Është Alpha dhe Omega, pragu që duhet të kalohet në fillim, të kryqëzohet dhe të përsëritet sërish e sërish".
Një çështje e rëndësishme për njeriun është se si të punohet me Qendrën Emocionale. Problemi i madh me Qendrën Emocionale është se ne jemi gjithmonë të identifikuar me të - domethënë me emocionet që kemi në ndonjë moment të veçantë.
Te puna e Gurdjieff nuk flitet drejtpërdrejt për ëndrrat. Sidoqoftë, disa gjëra janë thënë për ëndrrat. Gjëja kryesore e thënë është se është e kotë të studiosh ëndrrat dhe që të gjitha sistemet psikologjike të bazuara në studimin e ëndrrave janë fantastike sepse menjëherë sapo filloni të studioni ëndrrat tuaja, ato ndryshojnë.