Si të përballojmë ankthin me mësimet e Oshos
Në heshtjen e momentit të tanishëm, ankthi humbet fuqinë e tij. Ai është vetëm një hije e së ardhmes që s’mund të prekë realitetin e tani-t. Kur mësosh të vëzhgosh mendimet dhe emocionet pa u identifikuar me to, bëhesh dëshmitar i qetësisë së thellë që qëndron përtej tyre. Ky është kthimi te vetja — një rikthim i thjeshtë, por i shenjtë, ku çdo frymëmarrje është një mundësi për të gjetur paqen e përjetshme brenda.
