Modeli i “tre kateve” të njeriut – mendja, ndjenjat dhe trupi – dhe mënyra si puna e tyre e gabuar prodhon lodhje, ankth dhe kaos të brendshëm. Duke vëzhguar veten, njeriu mund të fillojë t’i vendosë qendrat në vendin e duhur dhe të lirojë energji e qartësi të brendshme.
Njeriu humb energji të çmuar për vetëdije përmes “vjedhësve të brendshëm” dhe një tipari kryesor rreth të cilit rrotullohet personaliteti i rremë. Artikulli shpjegon format kryesore të kësaj dobësie, si e mbajnë ato njeriun në gjumë shpirtëror dhe çfarë pune të brendshme kërkohet për t’i parë për t’iu tërhequr energjinë.
Ushtrimi i ndalesës është një teknikë e thjeshtë, por shumë e fuqishme, për të zbuluar sa mekanikisht jeton njeriu dhe për të zgjuar vetëdijen e vërtetë. Artikulli shpjegon origjinën e ushtrimit dhe jep hapa praktikë për ta zbatuar gjatë ecjes, të folurit, ngrënies dhe mendimit.
Shumica e njerëzve e shohin martesën si burim lumturie romantike, por në të vërtetë ajo mund të bëhet shkollë e fortë zgjimi, ku zbulohen iluzionet, mekaniciteti dhe mundësia për vetëdije më të thellë.
ushqimet sekrete të Gurdjieff-it – ushqimi fizik, ajri dhe përshtypjet – nuk ushqejnë vetëm trupin, por edhe vetëdijen. Zbulo si të hash, të marrësh frymë dhe të përjetosh botën me prani, në mënyrë që energjia jote të përdoret për zgjim shpirtëror, jo për gjumë mekanik.
Emocionet nuk janë armiku i zgjimit shpirtëror. Gurdjieff tregon se ajo që duhet “vrarë” nuk janë ndjenjat, por emocionet negative artificiale – frika, zemërimi, xhelozia, mllefi – që na rrjedhin energjinë dhe na mbajnë në gjumë. Përmes mos‑shprehjes dhe transformimit të tyre, hapet hapësira për emocione të vërteta: gëzim, dhembshuri, mirënjohje dhe dashuri.
Why has Yoga today lost its essence and become a form? Why has it deviated from the science of consciousness into physical exercises? Why does the path of energy that once illuminated within now stop at the surface and become merely bodily? This article explores the restoration of the essence of ancient practices and their connection to the human energetic structure.
Rrëfimi i Pinokut është shumë më tepër se një përrallë fëmijësh. Ai simbolizon udhëtimin e shpirtit nga pavetëdija në vetëdije të lartë, nga iluzioni në të vërtetën, nga forma në dritë. Çdo personazh dhe ngjarje mbart një mesazh të thellë për zgjimin shpirtëror dhe aktivizimin e syrit të tretë – kthimin në qenien e vërtetë.
Tao Te Ching nuk është thjesht një libër, por një ftesë e heshtur për të jetuar në harmoni me rrjedhën e jetës. Nëpërmjet thjeshtësisë, përulësisë dhe paradokseve të urta, Lao Tzu na mëson se e vërteta nuk është për t’u kapur, por për t’u përjetuar. Ky artikull thellon mësimet e këtij teksti të lashtë, duke ndriçuar rrugën drejt një jete të qetë, të vetëdijshme dhe të rrjedhshme si uji.
"Mahamudra është shkrirja totale me universin — një ekstazë që lind vetëm kur mendja hesht. Osho na fton të zbulojmë paqen e përjetshme, jo duke menduar më shumë, por duke mos menduar fare. Çdo mendim është një mysafir; ti je qielli. Kur vetëdija zë vendin e mendjes, lind liria, dhe karma shndërrohet në dritë."